생활의 규칙

- 하루에 한 시간은 조용히 앉아 있는 습관을 들이라

- 딱딱한 바닥에서 잠을 자되, 이런 저런 생각을 하다가 잠들지 말고 명상을 하다가 잠들도록 노력하라

- 간소하게 먹고, 간편하게 입으라

- 사람과는 가능한 한 일찍 헤어지며 그 대신 자연과 친하라

- 무조건 텔레비전과 신문을 멀리하라

- 모든 일을 할 때 가능한 한 최선을 다하라. 그러나 그 결과에 집착하지 말라

- 풀과 벌레들처럼 자신이 언젠가는 죽을 것이며, 삶다운 삶을 살아야 죽음다운 죽음을 맞이할 수 있음을 잊지 말라.